Adaçayının Faydaları Nelerdir?

Adaçayı saymakla bitmeyen faydaları ile sağlığınız için mutlaka tüketmeniz gereken bitkilerdendir. Peki ada çayı nelere iyi geliyor? Faydaları nelerdir? İşte bütün detaylar makalemizde.

Adaçayının Faydaları:

1. Depresyona iyi gelir.
2. Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
3. Beyin fonksiyonlarını geliştirir.
4. Adaçayı astım ve bronşit belirtilerini azaltır.
5. Karaciğeri temizler.
6. İdrar yolu enfeksiyonunun tedavisinde yardımcı olur.
7. Aşırı terlemeyi azaltır.
8. Stresi azaltır.
9. Sakinleştirir
10. Menopoz sonrası belirtileri hafifletir.
11. Mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır.
12. Alzheimer’a karşı yardımcı olarak kullanılır.
13. Hafızayı güçlendirir.
14. Kan şekerini düşürür.
15. Dişeti iltihabını gidermede kullanılır.
16. Ağızda oluşan yaralara iyi gelir.
17. Sinirsel baş ağrılarını azaltır.
18. Safra kesesini çalıştırır.
19. Boğaz ağrısına iyi gelir.
20. Sindirim sistemini korur ve ishale iyi geldiği bilinir.

Ada Çayı Nasıl Demlenir?

Ada çayı iki farklı yöntem ile hazırlanabilir. İlk yöntem normal çay demleme işlemi ile aynı ancak bu şekilde çayın tadı biraz acı olabiliyor. İkinci yöntem ise bardağınıza küçük bir ada çayı yaprağı koyup üzerine kaynar su ilave etmektir.

Ada Çayını Kimler Tüketmemelidir?

• Adaçayını çok düşük tansiyona sahip insanlar sık sık tüketmemelidir.
• Sürekli ilaç kullananlar için ada çayı tavsiye edilmemektedir.
• Şeker hastalarınada adaçayı tüketimi tavsiye edilmemektedir.